Obtén un bronceado perfecto

Obtén un bronceado perfecto

• La Paz Los Cabos Playas Salud
• 9 agosto, 2022

Consigue ese color dorado en la piel sin una cama de bronceado visitando las playas o los hermosos oasis de la península de Baja California Sur, pues justamente encontrarás el clima y el sol perfecto para hacerlo, además de rodearte de naturaleza y espacios tranquilos.

Si es tu primera vez en la península, te recomendamos que tengas mucho cuidado con las horas que te expongas al sol de manera directa y que, sobre todo, te mantengas hidratado en todo momento, es decir, no solo en tu proceso de bronceado, sino también al salir de paseo o practicar deportes, ya que los golpes de calor son bastante comunes cuando el sol se encuentra en su punto más alto.

Algo que te puede ayudar a la exposición al sol para tener mayor resistencia es el consumo previo de vegetales rojos o anaranjados como la zanahoria, el tomate, el pimiento rojo entre otros, de esta manera ayudaremos el SPF de la piel.

Ahora bien, para conseguir un bronceado perfecto y lo más saludable posible para no generar arrugas prematuras, cáncer de piel o manchas es, y aunque parezca contradictorio, ponerte un protector solar de amplio espectro, controla tu tiempo de exposición al sol, la piel produce cierta cantidad de melanina entre dos o tres horas, pero esto también dependerá de tu tono de piel, si quieres un bronceado que dure por más tiempo, es recomendable la exfoliación previa, para posteriormente aplicar crema hidratante y bloqueador solar, el bloqueador se deberá aplicar cada dos horas e inmediatamente después si entraste al agua.

También es importante el cuidado de la piel después del bronceado, para esto debemos tomar en cuenta que se debieron seguir de manera correcta los consejos anteriores, ya que no es lo mismo para una piel quemada que ha pasado a tener ampollas o lesiones que provocan ardor o irritaciones, en dicho caso es necesario recurrir a otro tipo de ungüentos para tratar esas heridas en la piel, de lo contrario, al tener un bronceado exitoso, es recomendable utilizar una leche reparadora que contenga ácido hialurónico para que disminuya ciertos efectos nocivos del sol, además puedes optar por un prolongador del bronceado e hidratación constante para mantener el tono dorado que todos desean.

Fuentes:

https://www.hola.com/belleza/actualidad/20180717126897/trucos-bronceado-perfecto/

https://sevilla.abc.es/estilo/bulevarsur/noticias/belleza/consejos-conseguir-bronceado-saludable/